In dit relatief nieuwe natuurgebied kun je heerlijk hardlopen. Bij deze hardlooproute staat de afstand aangegeven op de route. Omdat de lengte van de route ongeveer gelijk is aan 4 mijl, noemen we 'm ook wel 'de groene 4 mijl'. Ideaal om te oefenen voor de jaarlijkse hardloopwedstrijd De 4 Mijl van Groningen!
Het gebied De Onlanden bevindt zich op slechts een kwartiertje fietsen vanaf de Grote Markt, hartje stad Groningen. De Onlanden is nog niet zo lang geleden als natuur- en waterbergingsgebied ingericht, maar je komt er nu al allerlei soorten vogels tegen. Veel plezier!
Je loopt hier door het herstelde oude beekdallandschap van het Eelderdiep. In zo'n natuurlijk landschap treedt een beek in natte tijden buiten haar oevers. Het gebied rond het Eelderdiep behoort tot de natste delen van De Onlanden. Het water dat uit de bovenlopen komt, wordt hier vast gehouden door de stuw die aan de noordkant van de Weeringse Dijk te zien is. Zo ontstaat langzamerhand een moerasachtig gebied.
2. Veldleeuwerik
Vooral in het voorjaar is het hier een eldorado voor vogels. Op een vroege ochtend hoor je hier tientallen veldleeuweriken die voor een muzikaal feest zorgen. Even rekken en strekken? Sluit je ook even je ogen en geniet van het gratis concert!
3. Monniken
De monniken die van hun klooster in Aduard naar Vries liepen, konden in de bosjes op 'Het Beeld' vlak langs de weg even schuilen. Nu biedt het aan uiteenlopende soorten vogels een mooie schuilplaats.
Extra uitdaging aan je hardlooprondje toevoegen? Sla dan bij de kruising even rechtsaf om op het pad naar de uitkijktoren te komen. Beklim op tempo de toren (van maar liefst 27 meter hoog!) en kom boven op adem terwijl je rondkijkt in het gebied.
Het gebied staat inmiddels bekend als een waar vogelparadijs. Waterrallen, porseleinhoentjes, grote zilverreigers, roerdompen en lepelaars zijn slechts een kleine greep uit alle waarnemingen die tot nu toe zijn gemeld.
